瑜伽教練培訓(xùn)
做你喜歡的并且和別人一起分享。
想變成一位專業(yè)的瑜伽老師嗎？HRK Yoga 全面系統(tǒng)的200小時(shí)瑜伽教練課程是遵守國際瑜伽美聯(lián)盟（Yoga Alliance)培訓(xùn)大綱。我們擴(kuò)展了最好的課程來培養(yǎng)你的瑜伽生活方式以及授課技巧和實(shí)踐，學(xué)員通過全面綜合課程的學(xué)習(xí)，可以確保你可以成為自信的品質(zhì)卓越的瑜伽老師。讓自己沉浸在瑜伽生活的各個(gè)方面：瑜伽哲學(xué)、歷史、體式、呼吸、準(zhǔn)則、順位、校準(zhǔn)、解刨學(xué)、生理學(xué)、唱誦、冥想。瑜伽作為一項(xiàng)職責(zé)，通過實(shí)踐教學(xué)、獨(dú)立學(xué)習(xí)、閱讀和作業(yè)來實(shí)現(xiàn)。我們的目標(biāo)成就你在瑜伽知識和實(shí)踐上與國際接軌，給你的瑜伽之路奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和賦予新的內(nèi)涵。
課程優(yōu)勢
一站式培訓(xùn)
混合學(xué)習(xí)哈達(dá)瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、及脈輪身心療愈課
系統(tǒng)、完整、科學(xué)、精純的去探索瑜伽真諦，課程按照國際美聯(lián)盟Yoga Alliance 的認(rèn)證要求
成就你在瑜伽知識和實(shí)踐上與國際接軌
賦予學(xué)生構(gòu)建堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)授課的本能和自信
由HRK Yoga 頒發(fā)國際美聯(lián)盟證書
國際資深導(dǎo)師,教學(xué)總監(jiān)Lina 親授課程及團(tuán)隊(duì)老師參與
靈活的課時(shí)安排以完成培訓(xùn)
適合想要從事瑜伽教學(xué)工作以及想提高自己瑜伽水平的瑜伽研習(xí)者和廣大瑜伽愛好者
獨(dú)創(chuàng)HRK Yoga 瑜伽教材，中文版
課程概述
瑜伽哲學(xué)與歷史
呼吸控制法
冥想與禪定
解剖學(xué)與生理學(xué)
疾病預(yù)防與處理
體式研習(xí)與糾正
順位與校準(zhǔn)
瑜伽輔具的運(yùn)用
脈輪身心靈療愈
三大 “鎖印” 啟動(dòng)和運(yùn)用
唱誦
體式編排和課程安排
教學(xué)技巧和老師準(zhǔn)則
HRK Yoga 提供內(nèi)容全面的教材，培訓(xùn)期間通過深度學(xué)習(xí)密集訓(xùn)練，構(gòu)建學(xué)員堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和授課的本能與自信。你準(zhǔn)備好了嗎讓你的瑜伽練習(xí)的更深層，更有意義的水平去引導(dǎo)別人，深刻改變個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，和我們一起經(jīng)驗(yàn)銳變，從現(xiàn)在開始
瑜伽教練培訓(xùn) RYT200小時(shí)課：4個(gè)星期（全日制）
瑜伽教練培訓(xùn) RYT200 小時(shí)課：24個(gè)星期（周末班）
其他信息
培訓(xùn)地點(diǎn)介紹
專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)課程基地設(shè)在大連鉆石灣墅，私家園林給你一份安靜、悠然、 自在的氛圍。我們基地提供各種必要的輔具、儲物間、休息茶飲區(qū)等。
需要攜帶的必需品
由于大量的時(shí)間在這里學(xué)習(xí)，建議學(xué)生攜帶自己個(gè)人的瑜伽墊子’、水壺、毛毯（供每天呼吸練習(xí)和冥想休息時(shí)使用），這些能讓自己在培訓(xùn)期間更舒服。
開學(xué)典禮
在課程開始的第一天早上，我們將在HRK Yoga 進(jìn)行開學(xué)典禮，老師和學(xué)員們自我介紹，相互認(rèn)識了解，意識到你的瑜伽之路即將起航。
出席課程
正常、 準(zhǔn)時(shí)地出席課程是獲得證書的要求，若因疾病或特殊事情必須缺席課程需向負(fù)責(zé)老師告知，錯(cuò)過的課程需要補(bǔ)修。