瑜伽文化
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陰瑜伽是在瑜伽修習(xí)的基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)上結(jié)合在醫(yī)學(xué)方面的優(yōu)勢，糅合中國道教和武術(shù)的精粹。 陰瑜伽強(qiáng)調(diào)整個(gè)身體的放松，清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸。長時(shí)間的動(dòng)作保持，在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)耐力以達(dá)到身心合一的境界。陰瑜伽（Yin yoga）是美國...
時(shí)間:2017-12-01
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宇宙之初空無一物——OM，唯有純凈之潛能、純凈之意識、純凈之精神，這就是猿人，隨后出現(xiàn)了猿質(zhì)，他是能量，他是自然，他賦予原人之生命，環(huán)宇應(yīng)運(yùn)而生，地球應(yīng)運(yùn)而生，第一批動(dòng)物應(yīng)運(yùn)而生，隨后猿人化成獸族，他以柔情觀世界從中悟到，眾生都將遭到痛苦和死亡，出于憐憫他將瑜伽之術(shù)交予眾生。聆聽...
時(shí)間:2016-09-27
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